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便秘と痔の関係にも密接したものがあります。人間という生き物は立って生活する生き物なので、四つ足の動物のように 肛門と心臓が同じ位置にないため、血液の流れがスムーズに行かず、どうしても肛門部はうっ血しやすいです。

そのうえ便秘によって便を出そうといきむため、さらにうっ血がひどくなります。痔は初期の段階で治療を 施し便秘を改善すれば、十分治る病気です。静脈のうっ血が主な原因ですので、なるべく冷やさず出来るだけ 温めるようにして、血行をよくするよう心がけましょう。

便秘は特に太っている人、痩せている人に関係なく起こる症状ですが、肥満の方に割りと多い傾向はあるようです。 これには食事や生活習慣に関係があるようで、まず便秘をする人の特徴として野菜を食べずに、高脂肪、高タンパク で低繊維の食生活を送っている場合が多く、食物繊維不足で栄養のバランスが悪くなります。

これでは自律神経も 正常に働かず、排便機能が正しく活動しなくなります。まずは食生活を見直す必要があります。

花粉症はアレルギーの病気として知られていますが、アレルギー性の病気は自律神経と深い関わりがあり、大脳の中で ホルモンの分泌を支配する部分と連絡を取っています。ホルモンは体の抵抗力を強めてくれる作用もあるので、自律神経が 乱れてこれらの分泌が抑制されると、抵抗力が衰え、アレルギーを引き起こす事になります。

そこで、便秘との関係ですが、便秘は腸内細菌のうち、悪玉菌を増やします。そうすると有害物質がどんどん生成され、腸の中は属素が蔓延することになります。気分もすっきりせず、自立神経も乱されホルモンの分泌異常を引き起こします。

このようなことから花粉症と便秘は 自立神経というキーワードによって繋がっています。そのため自律神経が乱れる事によって花粉症も便秘も同時に引き起こる 可能性は十分にあると考えられます。